DANMARKS STØRSTE MARKEDSPLADS
Øvelse til at mærke dit inderste behov. Øvelse til at mærke dit inderst inde, behov/ønsker uden at frygte stress. Øvelse til at mærke dit inderste behov.At turde at lytte til sine INDERSTE behov/ønsker, uden at frygte stress💚 Inderst inde ønskede jeg mig fred til at passe vores ofte syge pige, men jeg tvang mig selv Læs mere
Resurse samtale tog pusten fra mig. Kunne ikke få vejret da jeg var til Resurse samtale. Resource samtale – gjorde mig angst. Min krop er tung og min hals er helt snoet sammen. Mit bryst føles som en stor spændt knude. Jeg kan næsten ikke trække vejret.Jeg sider i et lille mødelokale på kommunen og Læs mere
Fra sygemeldt i modstand til raskmeldt i accept. Sygemeldt i dag raskmeldt om 10 uger… Fra det øjeblik jeg opdagede hvad modstand gjorde ved mig og min stress sygemelding, begyndte jeg at arbejde intenst med accept. Jeg havde så meget modstand på min stress-situation at jeg hele tiden søgte efter en fysisk begrundelse til hvorfor Læs mere
Har du stress? Stress er en meget diffus tilstand som kan variere i symptomer fra person til person. I begyndelsen af en stress periode, begynder kroppen at være dysfunktionel, du kan opleve ting som virker uforklarlige, ting som ingen mening giver i det givende tidspunkt. Eksempler: Pludseligt voldsomt opstået temperament. Du kan være sur og Læs mere
