5of5

Det bevidste valg slip af din stress

Slip fri af din stress
10 ugers Mindful Coachingforløb

 

 



Min største forhindring i at nå min raskmelding.

Min største forhindring i at nå min raskmelding. Den største forhindring i at nå min raskmelding. Jeg var min egen værste fjende i min stress sygemelding. Jeg modarbejde ubevidst min egen raskmelding. Hvordan? Jo ved at gå ind i MODSTAND, piske mig selv for ikke at kunne klare livet, piske mig selv for at være Læs mere

Det beviste valg

Øvelse til at mærke dit inderste behov.

Øvelse til at mærke dit inderste behov. Øvelse til at mærke dit inderst inde, behov/ønsker uden at frygte stress. Øvelse til at mærke dit inderste behov.At turde at lytte til sine INDERSTE behov/ønsker, uden at frygte stress💚 Inderst inde ønskede jeg mig fred til at passe vores ofte syge pige, men jeg tvang mig selv Læs mere

Slip fri af din stress på 10 uger

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Stress kursus

Slip fri af din stress på 10 uger


Skammer du dig over at være sygemeldt med stress? 
Føler du dig som et ringe menneske, grundet din “svaghed” (stress)? 
Er du bange for at vælge livet til i frygt for flere stresssymptomer? 
Ønsker du at tjene dine egne penge, men er i tvivl om du kan klare det? 

Drømmer du om at det hele bare kunne være anderledes?

At du kan omfavne din stress, som noget der passer på dig, og ikke noget du skammer dig over?
At du ikke mere skal være i tvivl om du kan passe på dig selv?
At du ikke mere skal føle skyld eller skam grundet din stress?
At du igen kan tjene dine egne penge uden frygten for stress?

Tør du give slip, og har du mod på at prøve noget nyt, der virker?
Så har jeg et 10 ugers Stress kursus skræddersyet til dig.

Det er ikke et quickfix, men derimod et værktøj du kan bruge resten af dit liv, så du aldrig mere skal være i tvivl.
 
Hvad får du ud af mit 10 ugers Stress kursus?:

  • At du med garanti har dagligt kontakt til dit indre stressbarometer
  • Daglig Ro allerede efter 1. session
  • Markant øget energi og glædesfølelser
  • Tillid til dig selv i en verden fyldt med forventninger og krav
  • Styr på skyld og skam følelser over din stress-sygemelding
  • Du kan sige NEJ og passe på dig selv
  • Plads og rum i dig, så du til sidst kan tage vare på dine omgivelser
  • Styr på dine egne værdier, så de i fremtiden vil være en tydelig del af dig og dit NYE stressfrie liv
  • Du opnår en markant bedre søvn og et meget bedre selvværd
  • Du får endeligt styr på dine destruktive overbevisninger/tankemønstre som frarøver dig det liv du går og DRØMMER om