Upside Down Rutiner Vi er bedst til rutiner, selvom om vi mener det er kedeligt. det ses tydeligt. nu hvor ordet krise. er blevet andet end bare et udtryk. vi gør alt hvad vi kan, for at holde fast. I det vi kender. Upside Down Men vi bliver nød til, at tænke ud af boksen. Læs mere
Blog
En personlig udvikling.
En personlig udvikling. Midtvejskrise og vægttab en personlig rejse Et ord krise. Vi bruger den ofte, når person gør noget udover, det vi er vandt til. Han eller hun har midtvejskrise for nu har vedkommende siddet på kontor hele livet. Nu har han brugt vildt mange penge på en cykel og noget stramt siddende tøj. Læs mere
Hæng i, Hæng i
Hæng i, Hæng i Nytårs forsættet. Nu er det nu du skal hænge i. Nu er det tiden hvor de fleste opgiver deres nytårs forsæt. for nu er den ydre motivation væk. det er nu du skal kigge ind ad finde fokus og motivation . Mål hvad vil du opnå ? vægttab, bedre kondi, sundere Læs mere
Jeg skal tabe mig
Jeg skal tabe mig for at gå i fitnesscenter !!!!! Jeg kan ikke gå i et fitnesscenter!!!!! Jeg skal tabe mig mindst 10kg før jeg kan gå i fitnesscenter !!!!!! Den høre jeg desværre meget meget ofte. Undskyld mig, Hvorfor ! Hvorfor er det man går i fitnesscenter ? hvorfor må du ikke komme i Læs mere
Nytårs forsæt
Nytårs forsæt 1 januar så begynder jeg 1 januar. Så starter jeg på træning og slankekur. Jeg spiser 1000kcal, jeg træner hver dag !!!! men hvor længe er det nu det holder ? 1 uge ? 2 uger ? hvor meget tager jeg på efterfølgende ? nytårs forsæt, er både godt og skidt. Man har Læs mere
Spejlet
Spejlet Spejlet – Åh nej hvad skal jeg have på Vi kender det alle. At stå der foran spejlet. For at finde tøjet, til festen i aften. Hele klædeskabet ender på gulvet, frustrationen er bøjet i neonlys. Jeg har ikke noget tøj, der er pænt. Jeg har også bare deller alle steder. Mine arme er Læs mere
