DANMARKS STØRSTE MARKEDSPLADS
Det korte svar er nej. Det lidt længere svar er stadig nej. For det har kun en lille indflydelse på, om du taber dig eller ikke. Det der gør, at nogle personer taber sig, når de dropper kulhydraterne, er, at de spiser flere grøntsager og mere protein, som mætter i længere tid. Derfor, er du Læs mere
Alfedalen 7, 4130 Viby Sj
vivian@kropogharmoni.dk
42 70 08 70
Er du træt af altid at tænke på mad, regler og forbud? Og har du indset, at det ikke hjælper at følge en streng kur eller bootcamp?
Måske genkender du, at du:
Hos mig får du ikke en slankekur eller et quickfix – for det har du med garanti prøvet før, uden at det har virket i længden.
Du kommer i stedet for til at arbejde med de vaner og uhensigtsmæssige mønstre, som holder dig fra at nå dit mål.
Når du har været i forløb hos mig, vil du opleve, at du får mere energi og overskud. Du vil opleve, at dine tanker om mad, forsvinder så du ikke konstant tænker på det næste måltid.
Er du ikke sikker på, at et coachingforløb er noget for dig, tilbyder jeg gratis og helt uforpligtende, at vi tager en snak om dine udfordringer, og hvordan du kommer videre. Hvis du kontakter mig på vivian@kropogharmoni.dk, så finder vi en dag og tid, hvor vi kan tale sammen.
Er du træt af evigt og altid at være på slankekur, og drømmer du bare om at finde en løsning, som virker på sigt?
Kan du genkende dig selv i flere af punkterne herunder – eller måske alle sammen?
Vægttab handler ikke om viljestyrke eller rygrad. Det handler ikke om, at følge en bestemt kostretning til du har tabt de ønskede kilo. Nej, det handler i bund og grund om, at du skal flytte fokus fra hovedet og ned i kroppen. Du skal lære at lytte til din krop igen, for den fortæller dig, hvornår du er sulten og mæt. Og den fortæller, om du har lyst til noget eller ikke.
Det handler også om, at du har fået nogle vaner og uhensigtsmæssige mønstre, som ikke støtter hverken dig eller dit mål.
Vil du i stedet for gerne opleve, at:
Tør du give slip, og prøve noget nyt, som virker på lang sigt?
Så er Det selvkærlige vægttab måske lige noget for dig.
