Stresscoaching for private & erhverv

Der findes forskellig typer af stress. Alvorlig stress er, når der kommer for mange dråber i glasset, uden at taphanen bliver åbnet.

Over længere tid fyldes glasset, og det er helt naturligt. Det vigtige er, at det bliver tømt igen. Hvis ikke, ender det til sidst med at være fyldt til den gule eller røde linje. Hvis det sker, er vi så stresspåvirkede, at det kan være nødvendigt at opsøge hjælp til at få åbnet taphanen og til at få rettet paraplyen ind over glasset, så der ikke kommer så mange dråber derned. Og det er det stresscoaching kan. 

Lad mig hjælpe

Oplever du symptomer på stress, eller vil du gerne modtage effektive metoder til at forebygge stress, kan du med fordel kontakte mig for at påbegynde et stresscoachingforløb.