{"id":6772,"date":"2020-07-17T10:45:20","date_gmt":"2020-07-17T08:45:20","guid":{"rendered":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/?p=6772"},"modified":"2020-08-24T07:34:49","modified_gmt":"2020-08-24T05:34:49","slug":"light-drikkevare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/light-drikkevare\/","title":{"rendered":"Light drikkevare ?"},"content":{"rendered":"\n

Light drikkevare ?<\/h1>\n\n\n\n

Er light drikkevare skadeligt?<\/h2>\n\n\n\n

I mange samtaler jeg har med kunder. S\u00e5 siger de, jo s\u00e5 har jeg spist en del chokolade og chips. Ogs\u00e5 g\u00f8r jeg noget virkelig dumt jeg drikker pepsi max eller light saft. okay pepsi max eller andet light er p\u00e5 igen m\u00e5der d\u00e5rligere end chokolade eller chips tv\u00e6rt imod. <\/p>\n\n\n\n

Light drikkevare d\u00e5rligt eller ej <\/h3>\n\n\n\n

Light sodavand eller saft er p\u00e5 igen m\u00e5der skadeligt at indtag, da man skal indtage meget store m\u00e6ngder. F\u00f8revarestyrdelsen anbefaler<\/a> at man kun drikker en gang i mellem fordi man kan vende sig til den s\u00f8de smag tja den har vi jo, de anbefaler det fordi det kan give skader p\u00e5 vores t\u00e6nder. Men vi har jo den s\u00f8de smag. Skal vi holde os fra light sodavand, for ikke at have en lyst til s\u00f8dt. Tja s\u00e5 er det alt med s\u00f8d smag, vi skal holde os fra. Og s\u00e5 er vi ude i rigtig mange restrektioner. Hvor vi i forvejen er igang med et k\u00e6mpe arbejde i at \u00e6ndre vores tankegang i form af mad. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
ikke reklame eller sponsoreret, jeg drikker selv light ellers ville jeg drukne i vand. Da jeg drikker mellem 3 og 6 liter om dagen <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Den s\u00f8detand <\/h3>\n\n\n\n

Jeg elsker kage, is og chokolade og vil ikke leve uden. Hvis jeg ikke spurgte mit indre jeg og kroppen, s\u00e5 kunne jeg leve af is. S\u00e5 om jeg drikker light eller ej, s\u00e5 vil jeg aldrig komme ud af min k\u00e6rlighed til is. S\u00e5 kan light saft og sodavand hj\u00e6lpe mig til at f\u00e5 min v\u00e6ske. uden at jeg ogs\u00e5 f\u00e5r en masse kalorier. S\u00e5 siger min logikssans at det er den sunde m\u00e5de. <\/p>\n\n\n\n

Jeg vil altid skulle have hjernen med n\u00e5r jeg spiser. Hvorfor spiser jeg? hvad er det jeg spiser?. Hvilken m\u00e6ngde spiser jeg. ? Det kr\u00e6ver ikke den samme energi som det har gjort, det bliver en rutine, at stille de sp\u00f8rgsm\u00e5l og v\u00e6re tilstede. Men her ved jeg at med light drikkevare beh\u00f8ver jeg ikke koncentrer mig om mit v\u00e6ske indtag da der er nul kalorier i. <\/p>\n\n\n\n

light og lette madprodukter kigger jeg p\u00e5 i n\u00e6ste indslag. <\/p>\n\n\n\n

Har du brug for at finde dig selv og tabe dig s\u00e5 kontakt mig for en uforpligtende samtale Her<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Light drikkevare ? Er light drikkevare skadeligt? I mange samtaler jeg har med kunder. S\u00e5 siger de, jo s\u00e5 har jeg spist en del chokolade og chips. Ogs\u00e5 g\u00f8r jeg noget virkelig dumt jeg drikker pepsi max eller light saft. okay pepsi max eller andet light er p\u00e5 igen m\u00e5der d\u00e5rligere end chokolade eller chips L\u00e6s mere<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1072,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6772","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1072"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6772"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6772\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}