{"id":6504,"date":"2020-01-20T14:02:46","date_gmt":"2020-01-20T13:02:46","guid":{"rendered":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/?p=6504"},"modified":"2020-04-26T21:55:16","modified_gmt":"2020-04-26T19:55:16","slug":"haeng-i-haeng-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/haeng-i-haeng-i\/","title":{"rendered":"H\u00e6ng i, H\u00e6ng i"},"content":{"rendered":"\n

H\u00e6ng i, H\u00e6ng i<\/h1>\n\n\n\n

Nyt\u00e5rs fors\u00e6ttet.<\/h2>\n\n\n\n

Nu er det nu du skal h\u00e6nge i. Nu er det tiden hvor de fleste opgiver deres nyt\u00e5rs fors\u00e6t. for nu er den ydre motivation v\u00e6k. det er nu du skal kigge ind ad finde fokus og motivation .<\/p>\n\n\n\n

M\u00e5l <\/h3>\n\n\n\n

hvad vil du opn\u00e5 ? v\u00e6gttab, bedre kondi, sundere livsstil, bedre selvtillid, st\u00f8rre velv\u00e6re. hvad end dit nyt\u00e5rs fors\u00e6t er s\u00e5 er her nogle ret gode fif til at holde det\/dem <\/p>\n\n\n\n

Visuel <\/h3>\n\n\n\n

Hvordan opn\u00e5r man sit m\u00e5l ? i dag putter vi alt ind p\u00e5 mobilen men der med ogs\u00e5 ude af \u00f8je ude af sind. ha en lille note hvor du kan se hvad dit m\u00e5l er .<\/p>\n\n\n\n

H\u00e6ng i <\/h3>\n\n\n\n

h\u00e6ng i der vil altid v\u00e6re dage der er tr\u00e6lse, med masser af undskyldninger for ikke at g\u00f8re det man enlig gerne vil, men de gode dage er der heldigvis flest af. hvor motivationen er der og det ikke er en kamp med sig selv. lav en note om hvad , hvordan og hvorfor du har dit m\u00e5l. find en rutine som passer ind i hverdagen. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

kunne du t\u00e6nke dig vejledning r\u00e5d og motivation til at n\u00e5 dine m\u00e5l er du velkommen til at kontakt mig og f\u00e5 en uforpligtende samtale.<\/p>\n\n\n\n