{"id":6716,"date":"2020-05-13T11:45:09","date_gmt":"2020-05-13T09:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/?page_id=6716"},"modified":"2020-05-18T11:17:34","modified_gmt":"2020-05-18T09:17:34","slug":"min-historie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/","title":{"rendered":"Min Historie"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Min historie <\/h2>\n\n\n\n<p>Min historie ligner p\u00e5 mange m\u00e5der alle andres, med familie et hjem hvor man altid var glad. Hvor alt var perfekt og trygt. I hvert fald hvad jeg troede en normal familie var.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Verden er aldrig sort hvid<\/h4>\n\n\n\n<p>verden er aldrig sort hvid. Det f\u00e5r man altid at vide. Min familie var sort hvid . min verden var sort hvid , ogs\u00e5 alligevel ikke. Min mor&#8217;s side af familien var en fin og fornem familie. Hvor vi altid var rene, p\u00e6ne, sad p\u00e6nt og smilede ingen negative f\u00f8lelser. S\u00e5 var det enormt vigtigt at man havde en uddannelse og var noget. Alts\u00e5 man skulle v\u00e6re perfekt, for hvad t\u00e6nkte andre ikke. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Modst\u00e6tninger <\/h4>\n\n\n\n<p> Min far&#8217;s side som ikke var s\u00e5 stor. Der var det lige modsat, jeg vil ikke sige peace love and happyness men t\u00e6t p\u00e5. Der var plads til alle. Det var ok at v\u00e6re sur og ked af det. Min farmor fik mig til at stille sp\u00f8rgsm\u00e5lstegn, ved min meget dominerende mor&#8217;s side af familien. For ikke nogen var ens og hvorfor ikke v\u00e6re ligeglad med hvad andre t\u00e6nkte.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">N\u00e5r man begynder at stille sp\u00f8rgsm\u00e5ltegn<\/h4>\n\n\n\n<p> Hvor var den k\u00e6rlighed de kram og hygge, n\u00e5r vi var sammen med min mormor. Min sort hvide verden var jeg skulle v\u00e6re glad. Jeg skulle g\u00e5 i skole. min familie var perfekt. bum ingen sp\u00f8rgsm\u00e5l. lige til den dag hvor det hele ramlede .<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Skilsmisse <\/h2>\n\n\n\n<p>Dagen hvor alt blev \u00e6ndret. De sad perfekte som min familie jo var.  De fort\u00e6ller at det skulle v\u00e6re en lykkelig skilsmisse. N\u00e5r min far hentede, var han altid velkommen ind til en kop kaffe osv . 14 dage efter skilsmissen, skulle min far udstationeres i mellem\u00f8sten. s\u00e5 jeg s\u00e5 ham ikke i 1\/2 \u00e5r. S\u00e5 havde jeg nu mistet ham helt? hvad nu hvis han d\u00f8de i krigen? skulle jeg aldrig mere se min far ? sp\u00f8rgsm\u00e5lene fyldte meget i mit lille hoved. <\/p>\n\n\n\n<p>Jeg var 11 \u00e5r. Min mor tog skilsmissen h\u00e5rdt. Hvilket er klart det er aldrig sjovt at skulle skilles. Det gjorde, at hun jo var meget tr\u00e6t, hver gang hun kom fra job. ( hun arbejdede 21 timer). Det l\u00f8d ofte, Maja kan du ikke lige handle, og hj\u00e6lpe med at lave mad i dag. Hvis jeg sagde nej, s\u00e5 kom kortet. Jamen hun har v\u00e6ret p\u00e5 job, hun var tr\u00e6t, hun havde s\u00e5 mange ting hun skulle. S\u00e5 det kunne jeg godt. Den gik lige ind p\u00e5 d\u00e5rlig samvittighedskontoen.  S\u00e5 det f\u00f8rste havle \u00e5r var mega h\u00e5rdt. At savne sin far og g\u00e5 med en masse tanker en mor der brugte en til de daglige opgaver. Som ikke rummede andre end sig selv. I skolen var det sv\u00e6rt at rumme alle andre. At l\u00e6re at l\u00e6se og skrive n\u00e5r hovedet var et helt andet sted. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hverdag <\/h3>\n\n\n\n<p>Det blev hverdag min far kom hjem fra krigen. Vi fik 1 weekend hver 14 dag hos min far. Han skulle hente os, den der perfekte familie, hvor far kunne komme ind til en kop kaffe. Skete kun en gang jeg har aldrig pr\u00f8vet noget lignede. Luften var sv\u00e6r at f\u00e5 ned i lungerne, den var s\u00e5 tyk og kold. Min mor sagde ingenting min far et par ord om noget et eller andet . Den situation skulle jeg aldrig st\u00e5 i igen, det lovede jeg mig selv lige der. S\u00e5 fremover s\u00e5 var jeg klar udenfor, til at blive hentet. S\u00e5 kunne jeg kalde p\u00e5 min s\u00f8ster, s\u00e5 kunne vi komme hurtigt ud af d\u00f8ren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jeg kunne ikke mere <\/h2>\n\n\n\n<p>Hjemme fyldte det meget at huset lignede noget der var l\u00f8gn. At jeg dagligt k\u00e6mpede med mig slev. At jeg k\u00e6mpede med d\u00e5rlig samvittighed, at jeg lavede mad, at jeg handlede ind. En aften bliver det for meget,  jeg bryder gr\u00e6dende sammen. Siger til min mor at jeg kan ikke mere. Jeg vil bare d\u00f8d. Jeg orkede ikke mere. Men jeg skulle bare g\u00e5 i seng . I morgen var en ny dag. Og det var der, endnu en og endnu, en og igen. Jeg havde det virkelig sv\u00e6rt, min mormor gjorde det ikke nemmere. Ved at fort\u00e6lle mig hvor d\u00e5rlig min far var som person.  At han ikke var noget. Det gjorde ondt lagt ind.  S\u00e5 jeg k\u00e6mpede ikke bare med mine egene tanker. Men ogs\u00e5 med det jeg fik i hovedet af min mor og mormor.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Skolepsykologen<\/h3>\n\n\n\n<p>Jeg blev sendt til skolepsykolog, han mente et hjemmebes\u00f8g ville v\u00e6re en god ide. S\u00e5 det kom i stand (min mor er specialp\u00e6dagog) s\u00e5 hun viste, lige hvad hun skulle sige og dreje tingene. S\u00e5 der kom det ud af det at n\u00e5r jeg gik ned p\u00e5 mit v\u00e6relse. S\u00e5 skulle man banke p\u00e5 for at komme ind. <\/p>\n\n\n\n<p>Men i det jeg har min farmor, begynder jeg at se ting.  Jeg begynder at sige fra. for jeg kan ikke mere. En jul kommer min mormor til mig. &#8220;Maja du skal v\u00e6re glad, hele julen, for du har f\u00e5et for 100kr mere, end din s\u00f8ster og f\u00e6tter&#8221;. Jeg kigger p\u00e5 hende, siger &#8220;jeg vil hele have en krammer&#8221;. Hun kigger p\u00e5 mig drejer rundt p\u00e5 h\u00e6len og g\u00e5r &#8230;&#8230; der stod jeg.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Konfirmation  <\/h3>\n\n\n\n<p>Jeg skulle ikke t\u00e6nkte over, om jeg skulle konfirmeres, det var et klart nej. Jeg skulle ikke have mine for\u00e6ldre i samme rum. S\u00e5 min far laver en fest alligevel og min mor er tosset og bitter. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efterskole<\/h2>\n\n\n\n<p>I 8 klasse, bestemmer skolepsykologen sig for. At det vil v\u00e6re godt for mig, at komme v\u00e6k hjemmefra. S\u00e5 jeg kommer p\u00e5 efterskole. Det bedste der sker. Her beder skolen om at jeg kommer til l\u00e6gen.  For at f\u00e5 udredt de mange mavesmerter, og meget st\u00e6rke smerter jeg har. Min mor har altid sagt, det bare var fordi jeg s\u00f8gte opm\u00e6rksomhed. Jeg bliver sendt p\u00e5 sygehuset til en masse test. Da jeg skal have svar ved l\u00e6gen. Sidder vi p\u00e5 gangen. Min mor sp\u00f8rger om hun skal g\u00e5 med ind. Jeg g\u00e5r selv ind, f\u00e5r at vide at det er en irretabel tarm. som jeg nok vokser fra. Ingen har tjekket min tyndtarm.<\/p>\n\n\n\n<p>  Det var godt for mig at v\u00e6re af sted p\u00e5 efterskole. Men gjorde det endnu sv\u00e6rere, da jeg kommer hjem. jeg var langt mere selvst\u00e6ndig. Jeg rejser til Norge sommerferien mellem 10 klasse og kokkeskolen. og arbejder p\u00e5 hotel. Jeg n\u00e5r at bo hjemme ca 6 m\u00e5neder da jeg starter p\u00e5 kokkeskolen. S\u00e5 flyttede jeg ned til min k\u00e6reste og hans for\u00e6ldre. Her flytter jeg s\u00e5 i egen bolig. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">I l\u00e6re   <\/h3>\n\n\n\n<p>Jeg kommer i l\u00e6re i England. men kan slet ikke f\u00e5 ro i mit hoved. Jeg bliver ved med at have den her, stemme ting i hovedet. Der siger sk\u00e6r i din arm i stedet for agurken, eller hvad jeg stod med. Til sidst tager jeg en snak med chefen. og tager hjem. Jeg tager hjem til min mor. Da det er  den her og nu mulighed jeg har. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00f8rste gang hvor jeg gerne vil d\u00f8<\/h3>\n\n\n\n<p>Jeg ender med at t\u00f8mme medicinskabet. jeg ville bare ikke leve mere, min mor kommer ned p\u00e5 v\u00e6relset. Hvor jeg sidder og er ved at trykke alle piller ud. Aftalen fra tidligere blev sj\u00e6ldten overholdt. hun tager pillerne, og siger vi skal op til mormor nu. Det var da det sidste jeg kunne overskue. Jeg blev hevet med og hjem igen. <\/p>\n\n\n\n<p>Dagen efter k\u00f8rte hun mig til l\u00e6gen, han sendte mig p\u00e5 psykistrisksygehus. Min mor k\u00f8rte mig der ud. da vi sidder p\u00e5 p-pladsen. Sp\u00f8rger min mor mig skal jeg g\u00e5 med ind. mit svar er ja tak .  Da vi kommer ind st\u00e5r en sygeplejeske klar. S\u00e5 klapper min mor mig p\u00e5 skulderen, s\u00e5 er du i gode h\u00e6nder og vil g\u00e5 . Sygeplejesken siger hurtigt, du skal have v\u00e6relse her inde. Min mor m\u00e5 g\u00e5 med. Da sygeplejesken skal hente noget, ser min mor sit snit til at sige farvel vi ses. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">psykiatrisk <\/h2>\n\n\n\n<p>P\u00e5 psykiatrisk f\u00e5r jeg en masse medicin, og ryger ind og ud de n\u00e6ste mange \u00e5r. Pr\u00f8ver alt hvad der er af medicin tager n\u00e6sten 70kg p\u00e5. Er i en konstant t\u00e5ge sover stort set det meste af tiden. Eller spiser. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Selvmedicinereing.<\/h2>\n\n\n\n<p>Spiser  eller cutter mig ud af smerte. Jeg kunne form\u00e5 at handle i b\u00e5de. fakta, netto og kvickly som l\u00e5 i vores lille by, til samme dag. Jeg kunne st\u00e5 op om natten, bage og spise hvis jeg ikke havde noget i huset. Jeg kunne tvinge mig selv til at spise,  meget for at f\u00e5 kvalmen og overm\u00e6thedsf\u00f8lelsen. De var nemmere at h\u00e5ndtere, end hvordan jeg havde det. Ingen selvv\u00e6rd, ingen slevtillid jeg var grim og dum. Det har jeg jo h\u00f8rt hele mit liv fra min skolel\u00e6re i de sm\u00e5 klasser til min mormor. Min mor sagde det aldrig direkte, hun sagde altid maja er s\u00e5 str\u00e6k hun kan klare sig selv. Der med gav hun afvisningen p\u00e5 den p\u00e6ne m\u00e5de. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Selvmordsfors\u00f8g<\/h3>\n\n\n\n<p> Jeg kunne ikke mere til sidst og planl\u00e6gger mit selvmord. Jeg har aldrig v\u00e6ret s\u00e5 lettet i mit liv, nu skulle jeg have ro. Jeg f\u00e5r en recept ved egen l\u00e6ge, og en ved psykologen, havde 3 glas medicin der hjemme. Jeg fik mere end rigeligt. Jeg tager dog ikke det ene slags, da jeg ofte kastede op efter indtagelse. Og s\u00e5 var jeg jo lige lagt. Men jeg ringer og siger farvel til min far han tager ikke telefonen s\u00e5 jeg l\u00e6gger en besked p\u00e5 mobilen.<\/p>\n\n\n\n<p> S\u00e5 ringer min mobil og jeg t\u00e6nker jeg bliver n\u00f8d til at tage den. Ellers tro vedkommende der er noget galt. Jeg tager den og vedkommende kunne jo h\u00f8re der var noget galt. Ligger p\u00e5 og ringer 112 s\u00e5 de kommer og jeg vil ikke med, jeg skulle bare d\u00f8. Da manden siger jeg ringer til politiet, s\u00e5 kommer de og tager dig med til behandling. S\u00e5 kom jeg med, jeg har set hvordan de er kommet ind med folk i psykose. Jeg var s\u00e5 bange for at det ville v\u00e6re mig en dag. S\u00e5 til udpumpning og indl\u00e6ggelse og v\u00e5nger 3 d\u00f8gn efter. Virkelig tr\u00e6t af jeg ikke var d\u00f8d. Jeg ville stadig bare d\u00f8 og kunne slet ikke forst\u00e5. De ikke bare kunne lade mig d\u00f8. I dag ser jeg anderleds p\u00e5 det.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"960\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/maja-stor-.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6718\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/maja-stor-.jpg 720w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/maja-stor--225x300.jpg 225w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/maja-stor--600x800.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption>Maja 109kg taget om morgen som jeg fik nej til gastrik byepass<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2010 bliver \u00e5ret hvor jeg vender alt<\/h2>\n\n\n\n<p>2009 f\u00e5r jeg nej til en gastrisk bypass. Der vejer jeg 109kg (jeg er 156cm ) s\u00e5 det ender ud i jeg g\u00e5r fra k\u00e6rsten. En sidste indl\u00e6ggelse.  Et \u00e5r hvor jeg \u00e6der mig langt v\u00e6k. Jeg rammer 123kg da jeg sidder og sapper rundt p\u00e5 tv og ser noget om ironman. Og f\u00e5r den ide at jeg skal da bare tabe 60kg. L\u00f8be et marathon og s\u00e5 lave en ironman. S\u00e5 august 2010 der vender jeg alt p\u00e5 hovedet og begynder denne crazy rejse. Jeg kan ikke sv\u00f8m jeg kan ikke l\u00f8be jeg kan ikke cykle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tr\u00e6ning<\/h3>\n\n\n\n<p>  Jeg starter p\u00e5 l\u00f8beb\u00e5ndet for det var jo pinligt hvis folk skulle se mig l\u00f8be. Jeg starter p\u00e5 et l\u00f8beb\u00e5nd jeg kunne l\u00f8be n\u00e6sten 100m med 6km\/t .(de fleste kan g\u00e5 med 7km\/t) . S\u00e5 m\u00e5tte jeg ned og sidde for det hele snurrede rundt. Men jeg blev ved hver gang det holdte op med at dreje rundt. En ny tur og en tur mere. Jeg fandt min gamle tunge MTB frem, og cyklede og cyklede og cyklede. Jeg begyndte at sv\u00f8mme, mega bange for at f\u00e5 hovedet under vand. S\u00e5 det var en ubeskrivelig brystsv\u00f8mning men frem og tilbage i bassinet. Den ene gang kom liveredderen hen ja ja maja nogen taber sig andre g\u00e5r i opl\u00f8sning. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Der skulle ske noget mere <\/h3>\n\n\n\n<p>I 2011 flytter jeg til sj\u00e6lland. Jeg havde den her ide om at jeg skulle finde en mand. Gerne med hus og b\u00f8rn s\u00e5 jeg kunne leve et normalt liv. S\u00e5 jeg endte med at date p\u00e5 livet l\u00f8s samtidig med tr\u00e6ning.<\/p>\n\n\n\n<p> Jeg ender p\u00e5 Stevns ved K\u00f8ge. Hvor bliver mere og mere fysisk syg jeg har vendet mig til mine mavesmerter. Men jeg begynder at tabe h\u00e5ret. F\u00e5r bl\u00e5 l\u00e6ber og finger, er konstant i d\u00e5rlig hum\u00f8r, begynder at f\u00e5 feber, har fysisk ondt inden i kroppen. Min arme og ben f\u00f8les som gele. Min l\u00e6ge bliver ved med at sige det bare er  influenza men efter 3 m\u00e5neder. Pr\u00f8ver jeg at banke i bordet. Har l\u00e6st lidt p\u00e5 nette og pr\u00f8ver virkelig at stille nogle sp\u00f8rgsm\u00e5l. Om det kan v\u00e6re vitamin mangel. Men svaret er om jeg har angst ?for s\u00e5 kan hun godt f\u00e5 mig indlagt. Min sidste indl\u00e6ggelse var i 2009. Blev pisse sur over hun ikke ville tage mig seri\u00f8st. S\u00e5 jeg begyndt at komme hver gang de havde \u00e5ben konsultation. S\u00e5 m\u00e5tte de jo kunne se at det var fysisk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Da l\u00e6gen skiftede mening<\/h3>\n\n\n\n<p> En dag siger l\u00e6gen hvis det kan give dig ro p\u00e5 s\u00e5 kan vi godt m\u00e5le dine vitaminer. Du kan ringe om 4 dage og f\u00e5 svar .  Jeg har s\u00e5 fundet en lejlighed i Herlev i mens jeg har k\u00e6mpet med denne l\u00e6ge. S\u00e5 efter 3 dage ringer l\u00e6gen kan du komme om 15 minutter. Jeg tog til l\u00e6gen og ja alle mine vitaminer l\u00e5 meget lavet og b12 vitamin l\u00e5 langt under gr\u00e6nsen. Nu skulle der pludselig s\u00e6tte himmel og hav igang, for der var jo noget galt. Jeg siger s\u00e5 jeg flytter om 5 dage og ellers havde jeg skiftet l\u00e6ge her. Jamen jeg skulle love at g\u00e5 til l\u00e6gen med det samme. Hun ville lige skrive et brev jeg kunne tage med til l\u00e6gen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u00e6geskift <\/h2>\n\n\n\n<p>Jeg ringer til min nye l\u00e6ge og siger jeg vil gerne have en opstarts samtale. Jeg har diagnosen bipolar og f\u00e5r litium. Det skal der laves opf\u00f8lgning p\u00e5.  S\u00e5 har jeg lige fundet ud af jeg har b12 vitamin mangel s\u00e5 det skulle der ogs\u00e5 g\u00f8res noget ved. Han ville s\u00e6tte en time af til samtale. ( fuck h\u00f8rte jeg rigtigt) efter 20 minutter inde i samtalen, kigger han p\u00e5 mig og siger. <strong>Jeg tro ikke p\u00e5 du er psykiskesyg<\/strong>. Der sad jeg med \u00e5ben mund og polypper. <strong>Jeg tro du har mavetramproblemer.<\/strong>   a hvad ???? S\u00e5 han tjekkede for alt hvad der kunne v\u00e6re i maven. Og ja jeg havde bare C\u00f8liaki (glutenallergi) s\u00e5 i juni 2012 stopper jeg p\u00e5 alt medicin. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tr\u00e6ning og kost <\/h2>\n\n\n\n<p>Jeg byttede mit slevskade ud med tr\u00e6ning og kost. Og tabte mig hurtigt. Jeg tr\u00e6nede og tr\u00e6nede og tr\u00e6nede. S\u00e5 meget at fitnesscenteret begynde at sp\u00f8rge, om ikke jeg skulle have en hvile dag. Jeg havde byttet det ene slevskade ud med noget andet. Men denne form er mere accepteret der er man bare sej n\u00e5r man opn\u00e5r m\u00e5l. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"741\" height=\"960\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net6.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6735\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/traenet6\/\" class=\"wp-image-6735\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net6.jpg 741w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net6-232x300.jpg 232w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net6-600x777.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 741px) 100vw, 741px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6736\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/traenet4\/\" class=\"wp-image-6736\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-300x200.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-768x512.jpg 768w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4-600x400.jpg 600w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net4.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"637\" height=\"960\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6737\" data-full-url=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net.jpg\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/traenet\/\" class=\"wp-image-6737\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net.jpg 637w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net-199x300.jpg 199w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net-600x904.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-1024x680.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6738\" data-full-url=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2.jpg\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/traenet2\/\" class=\"wp-image-6738\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-300x199.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-768x510.jpg 768w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2-600x398.jpg 600w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net2.jpg 1950w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-1024x680.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6739\" data-full-url=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3.jpg\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/traenet3\/\" class=\"wp-image-6739\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-300x199.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-768x510.jpg 768w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3-600x398.jpg 600w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/tr\u00e6net3.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-1024x680.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6740\" data-full-url=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net.jpg\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/veltraenet\/\" class=\"wp-image-6740\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-300x199.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-768x510.jpg 768w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net-600x398.jpg 600w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/veltr\u00e6net.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">60kg og en fedt% p\u00e5 18 <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2013 <\/h2>\n\n\n\n<p>Pr\u00e6cis 3 \u00e5r efter alt startede. L\u00f8b jeg min f\u00f8rste marathon. mange mente, da jeg havde sagt jeg ville tabe 60kg l\u00f8be et marathon.  At jeg var skingerne sk\u00f8r, s\u00e5 var ikke mange der viste jeg gik efter ironman.  Men jeg l\u00f8b mit marathon og i en fin tid 4 timer og 7 minutter. Alts\u00e5 hurtigere end min far da han l\u00f8b marathon. nu gik det mod Ironman. Der blev tr\u00e6net og tr\u00e6net ikke kun fysisk.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"638\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/marathon.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6719\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/marathon.jpg 960w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/marathon-300x199.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/marathon-768x510.jpg 768w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/marathon-600x399.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption>Nordborg maraton omkring halvejs <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Psykolog\/coaching <\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psykolog <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Jeg fik en henvisning til en psykolog af min dygtige l\u00e6ge. Som havde pr\u00f8vet at skrive til psykiatrisk afdeling. Men de havde ikke tilbud til raske patienter. Jeg begynder ved denne psykolog, for at f\u00e5 ryddet op indeni. Jeg f\u00e5r styr p\u00e5 mange ting handle m\u00f8nster. Hvilket skulle vise sig at v\u00e6re et st\u00f8rre stykke arbejde. At have levet i 16 \u00e5r uden at skulle tage ansvar, uden at st\u00e5 til regnskab. altid have en undskyldning. Min sygdom ,<\/p>\n\n\n\n<p> Nu stod jeg her i f\u00f8lelsesm\u00e6ssig rutsjebane. Jeg skulle l\u00e6re at v\u00e6re i mine f\u00f8lelser , at s\u00e6tte gr\u00e6nser ,for mig selv og andre. Men den anden sidste gang, hos psykologen gik jeg ud af d\u00f8ren .Jeg m\u00e5tte ringe til en veninde. Fuck fuck fuck jeg er lige blevet voksen .Jeg har ingen undskyldning mere. Jeg skal tage ansvar fra nu af. Det var s\u00e5 skr\u00e6mmende vildt for 45 minutter siden havde jeg stadig det halmst\u00e5r, jeg arbejder p\u00e5 sagen.  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Coach<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Jeg startede hos Jacob. Som bad mig s\u00e6tte mig p\u00e5 stolen , hvilket jeg mente jeg gjorde. Han rettede mig , Maja jeg sagde ikke under stolen. Pr\u00f8v lige at s\u00e6tte dig p\u00e5 stolen. Ikke f\u00f8dder og ben under stolen . S\u00e5 jeg fik mig sat p\u00e5 stolen Jacob smilede til mig. Hvorfor er du her ? jeg startede med at for s\u00f8ge at sige at jeg skulle have ryddet op indeni. Kom ikke ret mange ord, men t\u00e5rene trillede i et v\u00e6k. Efter noget tid, lang tid, n\u00e6ste hele timen gik med at t\u00e5rene bare trillede. Sagde Jacob Jeg ser dig !!! det var s\u00e5 overv\u00e6ldende at blive set. For det var jeg d\u00e6lme ikke blevet p\u00e5 den m\u00e5de f\u00f8r. Her fik jeg ryddet op i mange ting og fik en stor forst\u00e5else af hvad jeg havde sl\u00e5set med.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2015 blev \u00e5ret <\/h2>\n\n\n\n<p>Jeg havde tr\u00e6net rigtig meget, alt for meget. Men jeg skulle n\u00e5 mit m\u00e5l. Jeg fandt en tr\u00e6ner Michael, sammen fandt vi en vej. I alt det her og hvordan jeg greb en ironman an p\u00e5. M\u00e5let blev sat Bolton Ironman i juli 2015. Jeg kom i m\u00e5l og gennemf\u00f8rte 1 time f\u00f8r cutoff .det var vildt. og igen tvivl jeg skulle lave ironman igen. Det var s\u00e5 vildt, nu var der intet der kunne stoppe mig. Fra at n\u00e5 mine m\u00e5l i den her verden !!! sv\u00f8mme 3,8km cykle 180km og l\u00f8be et marathon 42,1 km. Det var jo crazy vildt. Jeg havde f\u00e5et 29 piller om dagen, da jeg fik mest medicin. Jeg har f\u00e5et hjertemedicin, for at kunne t\u00e5le det de gav mig. Jeg havde vejet 123kg folk havde sagt det her ville jeg aldrig kunne. Men her stod jeg .<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"639\" height=\"640\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6720\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/?attachment_id=6720\" class=\"wp-image-6720\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l.jpg 639w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l-300x300.jpg 300w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l-150x150.jpg 150w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l-600x601.jpg 600w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/p\u00e5-vej-i-m\u00e5l-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 639px) 100vw, 639px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"206\" height=\"374\" src=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/uk-ironman.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6721\" data-full-url=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/uk-ironman.jpg\" data-link=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/?attachment_id=6721\" class=\"wp-image-6721\" srcset=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/uk-ironman.jpg 206w, https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-content\/uploads\/sites\/356\/2020\/05\/uk-ironman-165x300.jpg 165w\" sizes=\"auto, (max-width: 206px) 100vw, 206px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">M\u00e5lfoto p\u00e5 K\u00f8benhavns ironman og den ber\u00f8mte medalje og finisher t-shirt fra Bolton UK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>jeg havde for alvor vendt mit liv om !!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nu skulle jeg bare <\/h4>\n\n\n\n<p>finde ud af at bruge alt det her til noget. Det er jeg godt igang med nu. jeg har flere sp\u00e6ndende projekter igang. <\/p>\n\n\n\n<p>Er ikke f\u00e6rdig med Ironman. Har sat nye m\u00e5l og de skal ogs\u00e5 nok blive indfriet. specielt fordi, mange igen har rystet p\u00e5 hovedet og ment at jeg skulle v\u00e6re mere realistisk. Men havde jeg gjort, som folk havde r\u00e5det mig til. Da jeg startede min rejse, var jeg her ikke i dag.  s\u00e5 en ting v\u00e6r dig selv og find din vej !!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Min historie Min historie ligner p\u00e5 mange m\u00e5der alle andres, med familie et hjem hvor man altid var glad. Hvor alt var perfekt og trygt. I hvert fald hvad jeg troede en normal familie var. Verden er aldrig sort hvid verden er aldrig sort hvid. Det f\u00e5r man altid at vide. Min familie var sort <a class=\"moretag btn btn-primary\" href=\"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/min-historie\/\">L\u00e6s mere<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1072,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-6716","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1072"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6716\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/niipit.dk\/maja-graae\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}